Ejercicio, Nutrición y Salud…o no?

El propósito de este blog…la verdad es que no lo tengo muy claro. El mejor sistema de entrenamiento…no sé. Hay muchos y muy buenos. Alguno de ellos contienen casi una filosofía de vida…otros, sin casi…
Me defino como ecléctico…aunque para muchos esto puede parecer una cortina eufemística que, en realidad, cubre mi inconsistencia. En mi defensa diré que lo que más me divierte es aprender. El proceso del aprendizaje: la investigación y búsqueda de datos, ejemplos, trucos, atajos y literatura adyacente a la actividad y la puesta en práctica de todo ello, hace que se me acelere el pulso…me mantiene ilusionado y casi obsesionado con la tarea de turno. Esto, produce efectos devastadores entre los que me rodean…obligados los pobres a un continuo aluvión de verborrea cuyo tema principal varía frecuentemente. Evidentemente, no me los merezco…y ellos tampoco…
Ahora que lo pienso…sí…este podría ser el objetivo de este blog…Soltar muchas de las cosas que me rondan por la cabeza. Cosas que veo, leo, estudio, hago, etc…De esta forma, con esta válvula de escape, podré aliviar a los dos gatos que aún me quieren y aguantan…antes de que - cosas de la resistencia humana - merme aún más su número…
Entonces…¿Quién va a leer o visitar este blog?…¿Quién sabe…? Gentes con ganas de automortificación hay en todos lados…
En cualquier caso, si alguien pretendiese tomar el contenido de este blog medianamente en serio, debería tener un par de cosas en cuenta:
1) Mucho de su contenido es una mera recopilación de cosas curiosas que encuentro por ahí, y no confirmo ni desmiento su veracidad, salubridad, corrección o exactitud.
2) Que lo que publico bajo mi nombre y autoría o aquello que suscribo con comentarios favorables o en contra, lo he experimentado personalmente y es un reflejo y expresión de mis opiniones, creencias o sistemas propios. Es por lo que declino cualquier responsabilidad por daños provenientes del mal uso de ellos.
De todas formas, para terminar estas líneas de presentación con la seriedad que reclama tan magna introducción, ahí va la definición de mi sistema de entrenamiento: " Sistema ecléctico, holístico, continuamente variado, de naturaleza hedonísta pero responsable y fundado".

Juan.

miércoles, 4 de diciembre de 2013

LOVE STORY...(ménage á trois)

Es asombroso comprobar cómo algunas historias de amor se mantienen perennes, inmutables a través del tiempo. A veces, cuando ya se cree que esa atracción casi salvaje ha desaparecido, que explorando los recovecos donde pudiesemos encontrar trazas, huellas o vestigios, por insignificantes que fueran, de la otrora potente pasión, no encontramos nada. Ni siquiera el sedimentario poso de las experiencias vividas. Es curioso comprobar que esto suele suceder, sobre todo, con aquellos eventos que queremos ligar a un pasado de sufrimiento ya, afortunadamente, y para nuestro orgullo personal, superado y finiquitado. 
Hasta que...el pasado vuelve con más virulencia que nunca para golpearte en plena cicatriz. Sí... en ésa que ya había desaparecido gracias al tratamiento, a modo de Rosa Mosqueta, que habias aplicado, sistemáticamente, científicamente, quirúrgicamente...
Esto fué lo que me pasó este fin de semana...en la 3VallesTrail...Revivió, con renovada virulencia, el viejo romance entre mis Vastos internos y mi Ingle. Como en sus mejores tiempos juntaron sus fuerzas para unirse (aunque para ser justos tengo que decir que la pobre entrepierna estaba tan tranquilita, y que fueron los Vastos internos los que, desafiando la gravedad, se lanzaron en pos de su amada) dejándome completamente paralizado a pocos kilómetros de la meta.
Pero...como en  toda mala novela, faltaba un tercer protagonísta. La tercera pata de este desgraciado ménage á trois...mis gemelos...
Viendo la orgía que se había desatado de rodilla para arriba decidieron, sin ninguna clase de pudor, subir a ver qué pasaba...
Y lo que pasó fué que el dueño de la discoteca, osea un servidor, privado del control de sus cimientos, perdió, como diría un futbolero, la verticalidad y por ende la capacidad locomotora. (muchas gracias a todos aquell@s que se interesaron por mí deteniendo incluso su carrera, en un momento tan decisivo de la competición).
Total...10 minutitos entre revolcones espasmódicos, levantarse, cojear un poco y volver a trotar. A partir de aquí y hasta el final...trote...pausa...caminar...trote...
Ahora queda recoger los pedazos...empezar de nuevo...restañar heridas... levantar la cabeza, mirar al horizonte y decirte a ti mismo y en voz alta... ¡Gritando!: Yes, you Can!

¿Saben lo que les digo?...No me llamen...Salí a correr.

Juan.

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