Ejercicio, Nutrición y Salud…o no?

El propósito de este blog…la verdad es que no lo tengo muy claro. El mejor sistema de entrenamiento…no sé. Hay muchos y muy buenos. Alguno de ellos contienen casi una filosofía de vida…otros, sin casi…
Me defino como ecléctico…aunque para muchos esto puede parecer una cortina eufemística que, en realidad, cubre mi inconsistencia. En mi defensa diré que lo que más me divierte es aprender. El proceso del aprendizaje: la investigación y búsqueda de datos, ejemplos, trucos, atajos y literatura adyacente a la actividad y la puesta en práctica de todo ello, hace que se me acelere el pulso…me mantiene ilusionado y casi obsesionado con la tarea de turno. Esto, produce efectos devastadores entre los que me rodean…obligados los pobres a un continuo aluvión de verborrea cuyo tema principal varía frecuentemente. Evidentemente, no me los merezco…y ellos tampoco…
Ahora que lo pienso…sí…este podría ser el objetivo de este blog…Soltar muchas de las cosas que me rondan por la cabeza. Cosas que veo, leo, estudio, hago, etc…De esta forma, con esta válvula de escape, podré aliviar a los dos gatos que aún me quieren y aguantan…antes de que - cosas de la resistencia humana - merme aún más su número…
Entonces…¿Quién va a leer o visitar este blog?…¿Quién sabe…? Gentes con ganas de automortificación hay en todos lados…
En cualquier caso, si alguien pretendiese tomar el contenido de este blog medianamente en serio, debería tener un par de cosas en cuenta:
1) Mucho de su contenido es una mera recopilación de cosas curiosas que encuentro por ahí, y no confirmo ni desmiento su veracidad, salubridad, corrección o exactitud.
2) Que lo que publico bajo mi nombre y autoría o aquello que suscribo con comentarios favorables o en contra, lo he experimentado personalmente y es un reflejo y expresión de mis opiniones, creencias o sistemas propios. Es por lo que declino cualquier responsabilidad por daños provenientes del mal uso de ellos.
De todas formas, para terminar estas líneas de presentación con la seriedad que reclama tan magna introducción, ahí va la definición de mi sistema de entrenamiento: " Sistema ecléctico, holístico, continuamente variado, de naturaleza hedonísta pero responsable y fundado".

Juan.

viernes, 25 de abril de 2014

El Hechicero de la tribu lo prohibe



(Ficción) Cuando se ¿inventó o descubrió? el fuego no todo el mundo era capaz de manejarlo. El problema en sí no era el fuego mismo, sino el criterio del cavernícola de turno a la hora de decidir dónde y cómo realizar la hoguera. En este caso, nuestro peludo amigo no solo podía ponerse en peligro a si mismo sino además a otros y a sus bienes (no se habían inventado los seguros del hogar con cobertura a terceros, total una cueva no se quema...) Fue por ello que intervino en el asunto el único de la tribu que utilizaba la parte del cuerpo que está de cuello para arriba: El Hechicero. Solo él podría, a partir de ese momento, producir, controlar y administrar tan preciada herramienta. Algunos piensan que ahí empezó a gestarse Endesa, pero es una mera hipótesis.

(Realidad) Hoy en día, el descendiente de aquel hombre de las cavernas (El Corredor de Montaña Erectus) sigue sin utilizar esa parte tan importante de su anatomía: El Melón. Cuando entrena o compite lo deja en casa. Es normal, todos sabemos que a menos peso mejor Vo2m.

Afortunadamente, hoy en día también hay hechiceros que piensan por nosotros.

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