Ejercicio, Nutrición y Salud…o no?

El propósito de este blog…la verdad es que no lo tengo muy claro. El mejor sistema de entrenamiento…no sé. Hay muchos y muy buenos. Alguno de ellos contienen casi una filosofía de vida…otros, sin casi…
Me defino como ecléctico…aunque para muchos esto puede parecer una cortina eufemística que, en realidad, cubre mi inconsistencia. En mi defensa diré que lo que más me divierte es aprender. El proceso del aprendizaje: la investigación y búsqueda de datos, ejemplos, trucos, atajos y literatura adyacente a la actividad y la puesta en práctica de todo ello, hace que se me acelere el pulso…me mantiene ilusionado y casi obsesionado con la tarea de turno. Esto, produce efectos devastadores entre los que me rodean…obligados los pobres a un continuo aluvión de verborrea cuyo tema principal varía frecuentemente. Evidentemente, no me los merezco…y ellos tampoco…
Ahora que lo pienso…sí…este podría ser el objetivo de este blog…Soltar muchas de las cosas que me rondan por la cabeza. Cosas que veo, leo, estudio, hago, etc…De esta forma, con esta válvula de escape, podré aliviar a los dos gatos que aún me quieren y aguantan…antes de que - cosas de la resistencia humana - merme aún más su número…
Entonces…¿Quién va a leer o visitar este blog?…¿Quién sabe…? Gentes con ganas de automortificación hay en todos lados…
En cualquier caso, si alguien pretendiese tomar el contenido de este blog medianamente en serio, debería tener un par de cosas en cuenta:
1) Mucho de su contenido es una mera recopilación de cosas curiosas que encuentro por ahí, y no confirmo ni desmiento su veracidad, salubridad, corrección o exactitud.
2) Que lo que publico bajo mi nombre y autoría o aquello que suscribo con comentarios favorables o en contra, lo he experimentado personalmente y es un reflejo y expresión de mis opiniones, creencias o sistemas propios. Es por lo que declino cualquier responsabilidad por daños provenientes del mal uso de ellos.
De todas formas, para terminar estas líneas de presentación con la seriedad que reclama tan magna introducción, ahí va la definición de mi sistema de entrenamiento: " Sistema ecléctico, holístico, continuamente variado, de naturaleza hedonísta pero responsable y fundado".

Juan.

jueves, 11 de septiembre de 2014

Being a Lion or a Springbok


Corre por ahí una frasecitabarraocurrenciabarrachistecitobarramensaje que ha tenido mucho éxito. Empieza con una pregunta: "Si fueses una Gacela y te persiguiera un León (supuestamente más rápido que tú)...¿Qué podrías hacer para que no te alcanzara?...La respuesta (¡¡Oh dechado de ingenio, elocuencia, habilidad oral para el giro inesperado, impactante y sin embargo aleccionadora y cargada de moraleja cuestión...parabólico dilema en suma!!) nos vendrá dada por el tunanteguiónlistilloguióntontoelculoguiónaspiranteaLeónconpieldeGacelaguiónpedazodeatúnguiónponloquetúquieras de turno: "Correr más que la Gacela más lenta". Ahí queda eso. Te acaban de decir borrego en tu cara.
Aquí va un artículo en Inglés en el que te dan unas estrategias para ser "León", aplicadas al mundo de la Halterofilia y todos aquellos lugares donde se reunan personas en general. Las mismas bobadas pero en Inglés...
Yo, por mi parte, no voy a ser menos...Plantearé la pregunta profunda de la semana: "Tú, ¿Qué prefieres ser? ¿Un gigante enano o un enano gigante?
The answer my friend is blowing in the wind.
The Power Position

Juan.

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